春季女性养生茶 让你健康活力美一天

2018-05-14 文章来源 : 百科

  春季女性养生茶

  红枣茶

  由于各人的体质不同,春季女性养生茶也根据自身的情况来饮用。推荐第一的春季女性养生茶是红枣茶,红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。以沸水冲泡,每日作茶饮。这种茶的功效为健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。

  茉莉花茶

  春为四季之首,万象更新之时,人体却容易感到困倦乏力,产生春困现象。茶叶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使春困自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪,令人神清气爽。

  玫瑰红枣茶

  玫瑰红枣茶姜片两片,干玫瑰花2朵,大枣10个,红糖适量。泡茶喝。这个可以温中补血的,最适合手脚凉,气血虚的女性。总之因人而宜,不同的女性根据自身情况来选择春季女性养生茶。

  春季女性养生茶

  玫瑰花茶

  玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

  人参红枣茶

  第二是人参红枣茶,总要功效是对气血不足的女性可增强体力,使元气得以恢复。

  枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其适合,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

  以上是适合春天喝的几种春季女性养生茶,春季是万物生发的时节,掌握春季养生的方法,多喝春季女性养生茶,让你每一天都美美的。希望大家能喜欢这篇文章。

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