2017最新0一17岁身高表,睡得越迟长得越矮!

2018-05-15 文章来源 : 减肥

十二三岁月经初潮这个阶段,女生伴随着初潮会达到身体发育的顶锋,随后在十四岁就迅速的下降。也就是说女孩还始走下坡路了。而这时侯,很多男孩子才刚刚开始发育。嘿嘿。女生从十四岁开始身体就很像成年人了,十四岁过后女生的身高体重就开始减缓生长了,不过内生殖器官还在不断改进。而且皮下脂肪也不断增加。外观上女生这时才开始显的有“女人样”。逐渐地发育到十六岁,一般十六岁的女生乳房已经接近甚至超过成年人!阴毛也成形了。十六岁过后很多女孩的发育就基本停止了。但体型到十八岁还会有一些明显改变。顺便说一下,男孩在十六也发育得很成熟了,男孩虽然发育晚,但发育的快。而且男孩发育还会一直延续很长时间。十六岁的女生能再长高两厘米很不错了,很多十六岁的男孩还能长高很多!

男孩发育的最初症状:

10-11岁 睾丸、阴茎开始增大;

11-12岁 前列腺开始分泌,喉节增大;

12~13岁 睾丸增大,阴茎迅速增长,阴毛生长;

13~14岁 声音变粗,乳头下有硬结;

14~15岁 腋毛出现,变音,首次遗精;

15~16岁 阴囊颜色变深;

16~17岁 长胡须,阴毛分布呈棱型;

17~18岁 生长趋向缓慢,向成熟型过渡。

时间上因人异而,有的早点,有的晚的。

按照生长规律,孩子的身高成长有三个快速增长期。分为婴儿期,儿童期,青春期。是发育高峰阶段,正是孩子成长的“黄金年龄”,同时也是补钙的“黄金年龄”。一般孩子从10岁左右起18岁左右是身体长得最快的时候 ,这个时候如果饮食营养比较合理非常利于孩子的成长和发育的,初夏是长高的高峰期。所以家长在把握好这个黄金时间。意见建议:注意多食些高蛋白食物,如:瘦肉、鱼肉、豆类及其制品、乳制品、蛋类、虾、虾皮、紫菜等等,多晒太阳,有利于促进钙的吸收和利用,来增长身高,建议平时也要多带孩子去户外活动锻炼身体,促进全方面的发展发育。

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