SPA专用术语大揭秘

2018-05-11 文章来源 : 美容

  SPA专用术语大了解,选择真正适合你的。

  海洋疗法

  利用海洋及海水副产品(海藻、海泥)敷在身上所带来的好处,形成治疗法。

  瓦兹

  在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、伸展达到深层放松的状态。

  瑜珈

  印度教练习用的某些特定姿势,利用规律的呼吸,调节、伸展及强化身体,促进循环,使中枢神经系统镇静,同时也是一种哲学的训练。

  拉芬

  一种用来纠正肌肉骨骼姿势的按摩法。治疗方式从局部受限运动到大部位的结构重整。

  罗马浴

  传统上,是指一系列热、温、冷的池子。今天用来指有椅子可坐的热旋流温水浴。

  三温暖(桑拿)

  在木式房屋里使用干燥热蒸气,帮助打开毛细孔,排出毒素。可搭配提神冷水澡。桑拿疗法通常可增强身体的免疫力,并舒缓压力。

  苏格兰淋浴

  顾客站着享受按摩,治疗师会利用高压水管,喷出冷热的淡水或海水,这种治疗可以舒缓疼痛的肌肉,促进体内循环。

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