孕妇贫血对胎儿有什么影响 准妈妈必看

2018-04-26 文章来源 : 育儿

  孕妇贫血对胎儿有什么影响

  作为孕妇来说,轻微贫血也不足为奇,有时也会被忽略。孕妇贫血影响很大,对孕妇以及胎儿来说都是很危险的事情。孕妇贫血对胎儿主要有以下几点影响:

  1、轻度贫血对妊娠无多大影响,但是通常会出现头晕、乏力等症状,有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等。

  2、严重贫血会引起孕妇循环系统方面的转变,而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。

  3、贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显着病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。

  4、对胎儿来说,贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低,从而导致胎儿宫内缺氧,进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿。

  5、由于胎儿先天铁储备不足,出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育,使孩子后来的学习能力低下。

  孕妇贫血的分类

  1、缺铁性贫血

  缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下,怀孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大约增加1300毫升,血液被稀释,红细胞数和血色素相对性减少。因此,孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。

  很多孕妇在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上孕妇怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使孕妇容易发生缺铁性贫血。

  2、叶酸缺乏性贫血

  叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,孕妇的身体对叶酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

  孕妇贫血吃什么食物好

  1、吃含铁的食物

  有经验的孕妇都知道铁元素是补血的重要元素,富含铁的食物孕妇可以多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)等等。

  2、吃含维生素的食物

  新鲜的水果和蔬菜都有补铁的功效哦,水果和蔬菜中的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。专家建议吃富含铁元素的食物的同时,适量吃一些水果和蔬菜吧。

  3、吃含叶酸的食物

  富含叶酸的食物也可以帮助孕妇补铁哦,所以孕妇要多吃富含叶酸的食物,比如肝脏、肾脏、菠菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等食物。

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