简单7步骤自我按摩 有助改善不孕症

2018-04-23 文章来源 : 育儿

  有研究指出,有不孕症的人只是较不容易怀孕,并不代表一定不能自然怀孕,透过中医的简单7步骤自我按摩,有助疏通人体气血、经络,「通而不痛」进而改善夫妻间不孕的困扰。

  不孕症是指女性结婚后,夫妇正常同居2年以上,配偶生育机能正常,未採取任何避孕措施而仍不能怀孕者。

  女性不孕症的原因有子宫发育不全、子宫内膜炎、子宫后屈,以及卵巢机能不全等,如果是子宫炎症造成的不孕症,治疗就比较容易;如果子宫发育不全,则虽经治疗,仍无多大效果。

  按摩方法

  1、用拇指点揉法点揉肾、肾上腺、生殖腺等反射区150∼200次。

  2、拇指点揉脾反射区50∼60次。

  3、拇指按揉胃反射区50∼60次。

  4、拇指按输尿管、膀胱反射区各150 ∼ 200次。

  5、拇指按输阴道和子宫反射区各150 ∼ 200次。

  6、拇指点按腹股沟、脑垂体、甲状旁腺、乳房、肝、胆囊等反射区各50∼60次。

  7、用拇指推法顺时针方向推甲状腺、小肠、大肠、脊柱各反射区30∼60次。

  Tips

  益母草、醋灼艾、叶当归、黄广耆、炙甘草、焦白朮各3钱,两碗水煎至七分。每次月经完后三付,每付早晚吃。如果是一边输卵管堵塞,有排卵,月经周期正常,量少而颜色黑,此方就有一定的作用。

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